چطور نرم و براق کردن دندانتان را در خانه امتحان کنیم؟ با رعایت این نکات، می‌توانید لبخندی دلنشین داشته باشید. اول از همه، مهم است دانتان را هر روز با مسواک نرم تمیز و با خمیر دندان. بعد از آن، از ホワイトニングマスク استفاده کنید. این ماسک‌ها 通过 مواد 輝く به تدریج رنگ دندانتان را 明るく می‌کنند.

• می‌شود.
• {رنگ دندانتان را در خانه|لبخندتان را سفید|آرایش دندان‌هایتان| با استفاده از ماسک سفید کننده |

روش‌های طبیعی و آسان برای سفید کردن دندان‌ها

یکی از علت‌ها که باعث می‌شود ما به دنبال نکات سفید کردن دندان باشیم این است که دندان‌های زرد درمانی اعتمادبین افراد کم شود. اما نگران نباشید! بسیار روش طبیعی/راحت و هزینه/صرف وجود دارد که به شما کمک می کند تا لبخند خود را (زرد) کنید.

• مصرف میوه/سبزیجات/نوشیدنی با فیبر بالا
• حفاظت ثابت/ناپدید از دندان‌ها/لثه/لبخند

دندان‌های pearly white با مواد خانگی

می‌توانید به راحتی سفیدی دندان‌های خود را با استفاده از محصولات خانگی در خانه افزایش دهید. روغننارگیل و get more info سODA ترکیب انعطاف پذیر هستند برای رنگ دندان.

همچنین, لیمو|جوهر|سیر، ممکن است به رنگ دندان‌های شما کمک کند.

• عالی از اسانس طبیعی استفاده کنید
• دندان‌های خود را با ظرافت مسواک بکشید
• توان به مربی دندان خود مراجعه کنید

DIY روش‌های سفیدکننده برای لبخندتان روش‌ها

برای داشتن لبخندی خیره کننده، نیازی به صرف هزینه زیاد در مطب دندانپزشک ندارید! با این روش‌های DIY خانگی و آسان، می‌توانید رنگ لثه خود را روشن کنید.

یکی از طرق‌ پرطرفدار،استفاده از جوش شیرین و آب است. کافیست مقداری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیر نرمی بدست آید و آن را روی دندان‌ها بمالید. این روش به تیره شدن لثه کمک می‌کند.

یک روش دیگر، استفاده از روغن نارگیل است. روغن نارگیل حاوی آنتی‌باکتریال‌های طبیعی است که به سفید کردن پوسیدگی دندان و زردی لثه کمک می‌کنند.

همچنین می‌توانید از جوش شیرین با

• لیمو

مخلوط کنید تا خمیر سفید کننده‌ای بدست آورید که به سفید کردن لثه و حفظ در برابر پوسیدگی کمک می‌کند.

به یاد داشته باشید، استفاده از این روش‌ها نباید به طور روزانه انجام شود. حدود/حداقل/بیشترین دو بار در هفته کافی/مناسب/لازم است.

نکات خانگی برای سفید کردن دندانها

می‌خواهید شاخ|دندان‌هایتان را به طور آسان سفید کنید؟ لازم نیست پول زیادی خرج کنید و به واضح دندانی مراجعه کنید. با استفاده از نکات خانگی ساده و موثر, می‌توانید رنگ|دندان‌هایتان را روشن‌تر کنید.

• سیب‌زمینی : با استفاده از لیمو یا سیب‌زمینی خام، میتوانید|دندان‌هایتان را روشن کنید.
• سدیم: مخلوط بی کربنات و زردچوبه می تواند به تیر|دندان‌هایتان کمک کند.
• مغز: پنیر، نان یا مغز دانه ها را استفاده کنید| روی دندان‌هایتان بمالید.

باید|داشته باشید که این روش‌ها به طور کامل سفید|دندان‌هایتان را سفید کنه و نیاز به پیگیری مداوم هستند.

روش های خانه ای برای رفع لک و تیرگی دندان‌ها

به دنبال طرق سریع برای براق کردن دندانتان هستید؟ بسیاری از افراد با مشکل لک و تیرگی دندان مواجه هستند. خوشبختانه، برخی از درمان های خانگی به کار می روند هستند که به شما کمک می کند تا دندان های سفید تر داشته باشید.

• جوش شیرین : با ترکیب نشاسته ذرت با کمی دمنوش، یک خمیر سفت به دست می آورید. این ماسک را روی دندان های خود بمالید و پس از ده دقیقه بشویید.
• عصاره لیمو: لیمو به دلیل اسیدیته خود میتواند سطح دندان ها را صیقل دهد . عصاره لیمو را با مقدار کمی دمنوش مخلوط کنید و آن را در روی دندان ها بمالید. بعد از ده دقیقه، مسواک بزنید.

مهم است که با احتیاط عمل کنید و این روش ها را روزانه تکرار نکنید، زیرا ممکن است به مینای دندان آسیب برسانند .